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羊の数え方  from 庄内の日本桜草栽培日誌  (2010-11-15 13:03)

web R25 > 身体にまつわる都市伝説 『第21回 羊を数えたら本当に眠くなるの？』 抜粋 昔から、眠れない時は羊を数えればいいという。試しに実践してみたものの、途中で数える作業に飽きてしまい、結局いつものように寝床でジリジリ…という有様。数え方が悪かったのか、それともそもそも羊を数えることに効果なんてないのか？　臨床心理士の加納ミサ先生に相談してみた。 抜粋 加納先生が薦めるイメージ療法的トレーニングで、羊を数えることで眠りにつく条件反射を作れればベストだ。ただし、深刻な不眠にお悩みの方は今すぐ専門医へ！ 抜粋 ちなみに余談ながら、なぜ牛でも馬でもなく、羊を数えるのかというと、これは「sheep（羊）」と「sleep（睡眠）」をかけたイギリスのジョークに端を発しているらしい。そんな、英国紳士とダジャレのミスマッチに思わず吹き出してしまい、またまた覚醒度が高まってしまう今宵である。筆者の場合、羊を数える手法とはあまり相性は良くなさそうだ…。 ↑ このサイトの内容には異議を唱えたい。 眠れない時には“羊”を数えると眠れるという行為？は、 英語圏のモノを直訳して取り込んだ、意味不明の誤った？例えの１つだと思う。 『羊が1匹』『羊が2匹』『羊が3匹』『羊が4匹』と“羊”を数えるのではなく 『1 sheep』『2 sheep』『3 sheep』『4 sheep』と英語で “sheep” を数えるそうだ。 英語で『sheep』と発音すると、 息を吐きながら『shee〜〜〜〜（p）』と数えるので呼吸が深くなり、 深い呼吸を繰り返す形になり、眠れるとか。 眠れない時には英語で “sheep” を数えてみてください。

榛名山歩２  from 楽老  (2010-11-15 7:08)

昨日に続き、榛名山歩後半です。昼食後は天気も回復して気分も大変良く快適な山歩きになりました。

くまがや勤労フェアに参加  from いい、おしめりですネ・・・・・・・・  (2010-11-14 21:48)

くまがや勤労フェアに参加しました。鉢植えや寄せ植えを作って出店しました。 働く仲間の生バンドです。 シクラメンやキンカンの鉢植え、パンジー・ビオラ・葉牡丹などのポット苗を販売。 フラダンスをしています。 素足で踊っています。

榛名山歩１  from 楽老  (2010-11-14 7:18)

昨日、榛名山の山歩きで見た紅葉を紹介しましたが今日は山歩きの様子です。

さくらそうの植え替えが始まっていました。「みやこ花壇」さん  from いい、おしめりですネ・・・・・・・・  (2010-11-13 21:49)

みやこ花壇さんではさくらそうの植え替えが始まっていました。 芽の状況は、園主の話では「さくらそうを３０年ぐらい育てているが、こんなに芽が悪かった」のは、過去になかったと。 新潟の永井氏から「さくらそう」の芽の状況について、問い合わせがありました。 苗の注文もありました。 永井氏には、もう３年も苗を送っています。 １２月には、苗を送る約束をしました。

大雅展の即売風景  from いい、おしめりですネ・・・・・・・・  (2010-11-13 21:44)

関東盆栽組合「大雅展」  from いい、おしめりですネ・・・・・・・・  (2010-11-13 21:30)

高崎市の問屋町で関東盆栽組合の「盆栽　大雅展」が行われているというので行ってきました。 深谷市の盆栽園の「瑞光園」「青木園」「たかはし園芸」「彩霞園」「松光園」 が展示即売をしていました。

友人のホンシメジ  from 庄内の日本桜草栽培日誌  (2010-11-13 18:00)

県外の友人がホンシメジを採取してました。

榛名山紅葉  from 楽老  (2010-11-13 6:21)

昨日、9月19日以来、久し振りの山歩きをしてきました。コースは榛名歴史民俗資料館ー地蔵峠ー大鐘原ヶ岳(1252m)ー小鐘原ヶ岳(1225m)ー天狗山(1179m)ー天狗山西峰(1179m)ー鏡台山(1079m)ー榛名神社ー資料館で所要時間は約5時間です。山はもう初冬の気配で山頂の木々に葉はありません。山道は落ち葉の絨毯でした。わずかに残った紅葉です。

NHKよ、お前もか。  from 庄内の日本桜草栽培日誌  (2010-11-12 18:48)

13時15分頃だったかな、AMラジオNHK第一放送では、 全国放送の中で天童市の道の駅の方が生放送で登場して、天童市の道の駅のアピールをしていた。 思いがけず山形県の話題が登場したので、聞き入っていると 「番組の途中ですが、気象情報をお知らせします。」と放送が中断された。 『すわっ、何事。何所かで強い地震でも起きたかな？！』 と思ったら 「13時12分に、庄内地方に暴風警報が発令されました。ご注意ください。」 「強い風が夜まで吹くので気をつけてください。」というだけの話しだった。 言い終ると番組内容も終わっていた。 風速12mの風はお昼前から吹き荒れ、この程度の強風は庄内ではよくあること。 全国ネットで山形県内の話題を生放送している時に しかも後1-2分で終わるところで、 それを中断してまで報道する緊急性はあるだろうか？ 13時12分に発表されて18時10分に解除された今回の暴風警報は、最大風速12-13mでしかなかった。 14時前に一時雨が降ったけど、陽射しもあったし、 何より昨日まで天気が悪かったら、今日は過ごしやすい日和だった。 ネットで観られる気象情報からも、大荒れになるとは思えない天気図だった。 災害は起きてからでは遅過ぎる。とは言うけど、 もう少し融通を利かせてほしいものだ。 天童の道の駅の方々も、さぞガッカリしたことでしょうね。 川の水は3日経っても全然引かないし、私としては一晩で1.5mも増水する川の方が脅威である。